Aérophagie

Le Fenouil (graine) 1 c. à s. par ½ litre d'eau froide, bouillir 1 mn, infuser 10 mn, filtrer.1 tasse après chaque repas.

L'Origan 2 c. à s. par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10 mn, filtrer.Boire avant, pendant ou après les repas.

Le Thym 2 c. à s. par ½ litre d'eau bouillante, infuser 10 mn, filtrer.1 tasse après chaque repas.